丹尼尔·戈尔曼著《情商：为何它比智商更重要》。我对情绪这个话题非常感兴趣。高中时，我决定不再压抑自己的感受。如果我受伤了，我会允许自己感受一会儿。如果我感觉良好，我会展现出来——快乐起来，多微笑。
很多人不知道如何应对自己的情绪；他们把情绪，尤其是负面情绪，深深地压抑在内心深处，最终崩溃。另一些人则将一切合理化，彻底压抑自己的情绪。至于我，我一直相信感受非常重要。它们是维持一个人生存的必需品。这就是为什么我对情绪运作机制，包括情商，很感兴趣。
关于与角色建立联系的能力
当我读书或看电视剧时，我会选择一个与我产生共鸣的角色，体验他们的经历。那种感觉棒极了。我不太可能想亲自去挥剑——事实上，这可不是个好主意，因为考虑到我的体能水平，我很可能立刻就受伤。通过与各种虚构人物建立联系，你可以体验数百 工作职能电子邮件列表 万人的生活，而无需危及自己的生活。又或许，你无法过上他们那样的生活。或许，在另一辈子，我真想成为一名演员。
在电影中，我欣赏演员传达情感的能力，这种情感并非直接，而是微妙——比如他们眼神的闪烁，或是脸上肌肉的微微抽搐。演绎出自己被情感淹没或歇斯底里的样子也是一种天赋，但我认为这更容易学。
给那些考虑从事科学事业的人的建议
不要害怕尝试。
我在莫斯科最喜欢的地方
我没有特别喜欢的地点，但我喜欢在莫斯科市中心散步。下地铁 ，想怎么走 须彻底理解这个术语 就怎么走，尤其是在小庭院里。有时，你会漫步到一个角落，偶然发现一座雕像，或者挂在树上的某个美丽的东西。
汉娜·卡努 抓住在 来自塞拉利昂弗里敦
是高等经济大学法学院国际贸易与争议解决法学硕士二年级学生。2024年即将结束，高等经济大学新闻服务邀请学生们回顾过去的一年以及他们在大学的时光。在本期节目中，汉娜畅谈了她对俄罗斯的探索，以及在莫斯科学习的收获和挑战——包括她觉得最难的俄语单词。
HSE 经验
加入之前，我就知道HSE是俄罗斯顶尖大学，并得到全 體育新聞 891 球认可。当时我正计划继续深造，一位朋友告诉我HSE的消息。HSE的学术声誉极佳，而且课程也非常适合我的兴趣，所以选择HSE对我来说是轻而易举的事。
录取过程简单流畅。我提交了作品集，参加了面试，并在两周内收到了录取决定。整个流程的速度和清晰度令人印象深刻。我与招生团队保持着持续的沟通，他们随时准备在我需要的时候提供帮助。
我在高等经济学院的经历既充满挑战，又收获颇丰。课程安排紧凑，引人入胜。我尤其喜欢国际贸易法和争议解决方面的课程，教授们知识渊博，对各自学科充满热情。
教学方法鼓励积极参与，使课堂充满活力和互动性。虽然有时学习任务会让人感到压力，但同时也充满成就感。